Une pizza sans gluten avec une pâte de patates douces
500g de patates douces
200g de farine : d’avoine ou de flocons d’avoine mixés (ou la farine de votre choix)
Sauce tomate ou pesto
3 poignées de pousses d’épinards
1 oignon rouge
250g de champignons
2 gousses d’ail à presser
Mozzarella et parmesan
Basilic
Préparation :
Peler et couper les patates douces en cube. puis les cuire 20min à la vapeur
Emincer l’oignon, le poivron, les champignons et les laisser mariner dans de l’huile avec l’ail pressé et des herbes aromatiques : thym, herbes de Provence
Ecraser la patate douce dans un saladier avec la farine afin de réaliser une pâte. Si elle est trop collante, ajouter un peu de farine
Etaler la pâte sur un papier sulfurisé légèrement huilé pour que ça ne colle pas.
Faire cuire 20min à 180°
Retirer du four, garnir avec la sauce, les épinards puis les légumes marinés
Ajouter la mozzarella et le parmesan
Faire cuire de nouveau à 180° pendant 10 minutes